科学防治 守护健康——冬春季节常见传染病防治知识

科学防治 守护健康——冬春季节常见传染病防治知识

 

冬春季是传染病的高发季节，为做好传染病的预防工作，现分享几种常见传染病的预防知识，帮助大家做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，有效地阻断传染病的流行与传播。

一、认识冬春季传染病

1、流行性感冒

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病。季节性流感病毒主要为甲型和乙型。

流感的症状：

流感患者的临床表现，主要有发热、头痛、肌痛、乏力、畏寒、咳嗽等，亦可出现呕吐和腹泻。

传播途径：

流感病毒通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

2、支原体肺炎

支原体肺炎，是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，肺炎支原体是介于细菌和病毒之间的一种致病生物，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。

主要症状：

儿童肺炎支原体感染潜伏期较长，可达2-3周。多数表现为咽炎、鼻炎、气管炎和毛细支气管炎，出现发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适、明显疲乏、食欲不振等症状。

传播途径：

肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源，潜伏期1~3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。

3、诺如病毒

诺如病毒感染潜伏期一般为24—48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1—3天即可康复，但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能复发。

传播途径：

以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

4、水痘

由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。水痘患者为主要传染源，患者出疹前1~2天至皮疹全部结痂均有传染性。发病初期可出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特点，水痘属于向心状分布，一般前胸和后背会先出，且分布密集，然后向身体四周部位蔓延，面部比较多，四肢较少。

传播途径：

主要通过飞沫和直接接触传播。近距离、短时间内也可通过健康人间接传播，接触被病毒污染的物品也会传播。

二、科学防控措施

1、日常习惯筑防线

勤洗手（使用肥皂和流动水，按七步洗手法彻底清洁）；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻；每天定时开窗通风，保持空气流通。

2、个人防护不松懈

尽量少去人群密集、通风差的地方；在人群密集或密闭公共场所要正确佩戴口罩；注意周围人身体状况，接触疑似患者时做好个人防护；注意饮食安全，避免生食，餐具定期消毒。

3、增强免疫是关键

保证充足睡眠（成人7-8小时，儿童8-10小时）、均衡饮食（多吃蔬菜水果，补充蛋白质）、坚持适量运动（每周至少150分钟中等强度运动）、及时接种疫苗（如流感疫苗、手足口病疫苗 EV71肠道病毒疫苗、麻腮风疫苗、水痘疫苗等），构筑身体防线。

4、及时就医很重要

如果出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，要及时就医，并主动告知医生旅居史和接触史。