| 2023年博山区三级社会体育指导员培训班(城西站)成功举办 | |||
| |||
为进一步发展城西街道社会体育指导员队伍,提高社区体育指导员健身指导服务水平,大力推广和普及太极拳,9月25日,城西街道“弘扬优秀传统文化 推动全民健身”暨三级社会体育指导员太极拳培训班在博山区全民健身中心开班,共有来自街道、社区30余名文体骨干参加了培训。 此次培训为期三天,活动特邀专业太极拳教练员荆延民教授“二十四式简化太极拳”。此次培训内容包括知识讲解太极拳和太极拳技能培训。课堂上太极拳老师介绍了太极拳对身体的好处,太极拳作为中国传统武术和体育项目,是我国传统文化的瑰宝,它吸取了古典哲学和传统的中医理论,长期练习不但能强身健体,还能调节人的心态,尤其对中老年人的身体有一定的好处。培训现场,太极拳老师从浅到深、从理论到实践,详细阐述每个动作标准、手型、步法、身法等,一招一式细致讲解太极拳的基本原理,示范练拳的方法技巧、动作要领。学员们认真学习,在老师的悉心带领下纠错、巩固、进步,整齐划一的动作、矫健的身姿彰显了学员们的蓬勃活力,培训结束后获得学员一致好评。 据了解,参加培训人员经考试合格后将发放三级社会体育指导员证书,本次培训进一步宣传了体育文化,活跃了城西街道运动氛围,加强社会体育指导员骨干队伍建设,推进城西街道体育运动事业不断向前发展。 | |||
| 【打印本页】【关闭窗口】 |